Be in Balance

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Hilfe und Beratung! Gehirnbasiertes Coaching mit hoch-effizienten Techniken und praktischen Übungen. Besonders wirksam bei der Bewältigung von psychischen Belastungen, Depressionen, Energielosigkeit, Mobbing, Burnout, Ängsten/Phobien/Panik, Trauer, ...

Wir sind ein luxemburgisches Institut mit Sitz in Reimberg und Kooperations-Partner sowie Repräsentanz der MSP Trainer-Akademie Deutschland, Institut für Stressforschung und ganzheitliche Weiterbildung.

Wir sprechen luxemburgisch, deutsch, französisch, englisch und portugiesisch!

Wir bieten ihnen professionelle Hilfe und Beratung in allen Lebenslagen. Erfahren sie mehr über den Ablauf unserer Beratungen unter: Unsere Arbeitsweise. Durchstöbern sie unsere Homepage, in unserem vielfältigen und breitgefächerten Angebot ist für jeden etwas dabei. Jeder von uns ist verschieden und hat seine persönlichen Bedürfnisse. Wir gehen auf ihre Bedürfnisse ein. Des weiteren bieten wir Ausbildungen, Fortbildungen, Schulungen, Workshops und Kurse an, sehen sie sich hierzu unsere Übersicht an.

Stress/Mobbing/Burnout

Stress, Mobbing und Burnout zählen heute zu den häufigsten Krankheits-Verursachern. Andauernde psychische Belastungen gehen nicht spurlos an unserem Körper vorbei. Wir helfen ihnen bei der Bewältigung der Auswirkungen von Stress, Mobbing und Burnout und begleiten sie beim Zurückfinden in ein normales Leben. Anhand unserer Testverfahren ermitteln wir den Grad ihrer Stress-Belastung sowie die betroffenen Lebensbereiche und helfen ihnen, diese Belastungen aufzulösen. Durch die gehirnbasierte Be-in-Balance-Methode©, basierend auf Elementen aus EFT, EMDR, Kinesiologie und Brainspotting, können Belastungen äußerst schnell und wirksam überwunden werden. Des weiteren halten wir regelmässig Vorträge und Informationsabende ab über Stress und Mobbing sowie deren Krankheitsbilder, sowie wöchentliche Entspannungskurse. Lassen sie sich beraten!

Entspannungen:

Jeder von uns braucht Entspannung. Doch viele tun sich damit schwer und haben das Gefühl, gar nicht mehr richtig entspannen zu können. Wir bieten ihnen eine große Auswahl an verschiedenen Entspannungstechniken an und helfen ihnen, die für sie am besten geeignete zu finden. Wenn sie einmal IHRE Entspannungsmethode gefunden haben, so ist dies der Schlüssel zu großem Wohlbefinden. Sie erfahren, dass sie ihre Stressbelastung selbst steuern und stark vermindern können. Oder sie entspannen sich einfach nur so - um zu geniessen.

Wir bieten ihnen ein vielfältiges Angebot an Entspannungen an wie Progressive Muskelentspannung (PMR), Autogenes Training, Entspannungs-Massagen (wahlweise Ganzkörper-, Gesichts - und Fuss-Massagen), Klangschalen-Massage, Massage mit Heilsteinen, geführte Entspannungen und noch etliche andere.

Ängste und Phobien

Viele leiden an Ängsten und Phobien, bis hin zu Panikattacken. Manchmal ist der Grund nicht ersichtlich und ein auslösender Faktor kann nicht festgestellt werden. In anderen Fällen ist der angst-auslösende Faktor bekannt wie z.B. bei einer Spinnen-Phobie, Angst vor dem Fahrstuhl, Angst vor großen Menschenmengen, Angst vor der Dunkelheit etc. Ob mit oder ohne bekanntem Auslöser, in beiden Fällen kann die gehirnbasierte Be-in-Balance-Methode©, basierend auf Elementen aus EFT, EMDR, Kinesiologie und Brainspotting, äußerst schnelle und wirksame Hilfe bringen. Lassen sie sich beraten!

Depressionen

Immer mehr Menschen leiden unter Depressionen. Die Anzahl der Krankschreibungen durch Krankheiten, welche aufgrund psychischer Belastungen ausgelöst wurden, hat in den letzten Jahren um ein Vielfaches zugenommen. Die Welt hat sich binnen sehr kurzer Zeit extrem verändert, die Anforderungen und Belastungen sind um ein vielfaches gestiegen und Phänomene wie Stress, Mobbing, Burnout und Depressionen sind heutzutage überall anzutreffen. Dauernd unter Strom zu stehen führt auf lange Sicht zu emotionaler Erschöpfung, was dazu führen kann, dass das Selbstvertrauen zerbricht: Die Motivation sinkt, die Stimmung ist gedrückt, man hat keine Lust mehr um irgendetwas zu unternehmen, man fühlt sich wertlos, man fühlt sich traurig ohne ersichtlichen Grund, die Frage nach dem Sinn stellt sich, man sieht die Zukunft nur noch negativ bis hin zur Verzweiflung .... Lebensmut und Freude sind dahin, man rutscht ab in eine Depression. Depressionen sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen, sie verschwinden meist nicht von selbst und beeinträchtigen oft noch jahrelang die Lebensqualität. Gehirnbasierte Techniken wie die Be-in-Balance-Methode©, basierend auf Elementen aus EFT, EMDR, Kinesiologie und Brainspotting, können hier wirksame Hilfe bringen. Lassen sie sich helfen!

Kinder- und Jugendcoaching

Unsere Kinder und Jugendliche sind heutzutage besonders gefordert. In einer sich immer schneller drehenden Welt wachsen der tägliche Druck und die Anforderungen an sie in einem Masse, dass nur noch wenig Zeit bleibt, 'Kind zu sein'. Viele Eltern sind mit dieser Situation überfordert, die sie selbst als Kind so nicht kannten. Die Herausforderungen der heutigen Welt an Kinder übersteigen bei weitem jene, die sie selbst als Kind erlebt haben. Ständiger Stress, Prüfungsdruck aber auch neuere Phänomene wie Mobbing in der Schule oder Cybermobbing zehren an den Kräften unserer Kinder, was schließlich zu Lernblockaden führen kann bis hin zu Depressionen. Das Kind zieht sich zurück in sein Schneckenhaus und lässt niemanden mehr an sich heran. Neue Herausforderungen benötigen neue Vorgehensweisen. Besonders gehirnbasierte Techniken wie Braingym, EFT und EMDR zeigen sich hier als äusserst wirkungsvoll. Wir haben uns auf die besonderen Anforderungen der heutigen Zeit an unsere Kinder spezialisiert und können ihnen und ihrem Kind in unserem Kindercoaching gerne weiter helfen.

Beratung und Lebenshilfe
Sie stecken in einer schwierigen Situation fest? Sie wissen nicht mehr, wohin sie sich wenden sollen? Sie sind planlos und entmutigt? Lassen sie sich helfen! Wir bieten Beratung und Hilfe zu allen Lebenslagen. Hier einige Themen aus unserem Angebot:

Stress, Mobbing und Burnout
Ängste und Phobien
Depressionen
Kinder und Jugend-Coaching
Berufsberatung und Lebensberatung
Belastungen durch Arbeitslosigkeit
Unternehmensberatung, Teamentwicklung / Coaching
Zielverwirklichung: Zielfindung, Planung und Realisation
Mentaltraining (unter Einbeziehung fester Ziele)
Schlaf-Management
Schmerz-Management
Schlankheitstraining
Raucherentwöhnung
Kinesiologie Balance der Meridiane
Ehe- und Partner-Mediation
Kinderwunsch
Familien-Mediation (Umgang mit Hektik / Disstress)
Erlernen von EFT - Klopfen sie sich gesund
Quantenheilung - Nutzen uralten Wissens aus der TCM
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Seminare

Wir bieten zahlreiche Ausbildungen, Fortbildungen, Schulungen, Workshops und Kurse an, sehen sie sich hierzu unsere Übersicht an. Hier einige Auszüge:

Verschiedene Ausbildungen in Coaching, Beratung und Kindercoaching
Seminare zur Steinheilkunde
Fortbildungen in den Bereichen Kinesiologie, Enstpannungs-Techniken und Massagen
Raucherentwöhnungs-Seminare
Diverse Workshops zu Zielfindung, Planung und Realisation
Mentaltraining: Lernen sie, gezielt ihr Leben nach ihren Wünschen zu lenken
Ernährungsberatung
Für Unternehmen: Mit Freude bei der Arbeit! Motivieren sie ihre Mitarbeiter
EFT - Klopfen sie sich gesund

Vorträge

Buchen sie einen unserer Vorträge zu den verschiedensten Themen. Auf Wunsch können wir den Vortrag an ihre Gegebenheiten individuell anpassen. Hier einige unserer Vortragsthemen:

Stress
Mobbing
Burnout
GFK - Gewaltfreie Kommunikation
Mentaltraining
Schlafmanagement
Rauchfrei - Schluss mit dem lästigen Qualm
Entspannungstechniken (mit Fokus auf Autogenes Training und PMR)
Was wünschst du dir vom Leben?

Preise und Termine auf Anfrage

MSP

Wir sind MSP Trainer 2000® Master-Coach, MSP Jugend-Coach, MSP Burnout-Berater sowie MSP Stress- und Mobbing-Berater. Desweiteren sind wir Kooperationspartner sowie Repräsentanz für den Großraum Luxemburg / Trier / Bitburg der MSP-Akademie Deutschland , Institut für Stressforschung und ganzheitliche Weiterbildung. Die MSP-Akademie hat es sich seit ihrer Gründung im Jahre 1983 zur Aufgabe gemacht, Menschen zu helfen, die unter Stressbelastungen, Burnout-Syndrom und Mobbing leiden. Dabei stehen Prävention und Bewältigung dieser Belastungen an erster Stelle. Durch unsere ganzheitlich angelegten Beratungen erlernen sie einen neuen Umgang mit Stress- und Konfliktsituationen. Darüber hinaus werden Sie in die Lage versetzt, ganzheitliche Prioritäten in ihrem Beruf und in ihrem Privatleben zu setzen, Schmerzen zu lindern, Probleme, Sorgen und Schicksalsschläge zu verändern.

Wir sind vorwiegend im Großraum Luxemburg/Trier/Bitburg tätig, die MSP-Akademie hat Repräsentanzen in ganz Deutschland sowie in der Schweiz und in Österreich. Zögern sie nicht, sich vertrauensvoll mit ihrem Anliegen an uns zu wenden, sollten wir sie entfernungsbedingt nicht selbst empfangen oder besuchen können, können wir sie auf jeden Fall an einen ihnen näher liegenden MSP-Berater weitervermitteln.

Desweiteren

Unsere gehirnbasierte Be-in-Balance-Methode©, basierend auf Elementen aus EFT, EMDR, Kinesiologie und Brainspotting, ermöglicht eine gezielte und wirksame Entschärfung von emotionellen Belastungen aller Art. Zudem bieten wir ihnen zahlreiche Methoden und Techniken an, die ihnen helfen ihr inneres Gleichgewicht zu finden:

EFT, EMDR, Kinesiologie, Atemübungen, Klangschalen, Entspannungs-Massagen, Bachblüten, Heilsteine, Quantenheilung und viele andere. Informieren sie sich auf unserer Homepage und kontaktieren sie uns, wenn sie mehr erfahren möchten.

Das was wir am meisten brauchen, ist ein Mensch, der uns dazu bringt, das zu tun, wozu wir fähig sind.

(Ralph Waldo Emerson).

Lassen sie sich von uns helfen!

Die ersten 20 Kennenlern-Minuten sind bei jedem MSP-Trainer kostenfrei und ermöglichen ihnen einen Einblick in die verschiedenen angebotenen Techniken, damit sie sich zuerst ein Bild davon machen können und sich dann in Ruhe entscheiden können, welche sie am meisten anspricht.

VFP Mitglied